Sunday, October 16, 2016

# GOUT

PUNCA GOUT MENYERANG ANDA

Punca Gout Menyerang Anda

Sambungan dari entry sebelum ini berkaitan Gout..kita nak lihat apakah punca gout ni. Sebelum ini pun dah ditekankan penyebab gout berpunca daripada kandungan Asid Urik (Uric Acid) yang Tinggi! Banyak makanan tinggi protein seperti makanan laut, kekacang, daging merah dan daging organik tinggi purine. Pemecahan purine dalam makanan ini akhirnya boleh menyebabkan gout.


Purine ditukarkan ke bentuk asid urik semasa metabolisme tisu-tisu rosak dan koyak. Kajian yang dijalankan menunjukkan mereka yang banyak makan daging merah dan makanan laut meningkatkan risiko gout sebanyak 50 peratus.

Jadi, sebagai pesakit gout, sangatlah penting untuk anda menjaga pemakanan dan ketahui dengan jelas makanan yang tidak boleh diambil.

Faktor Utama yang menyebabkan Gout ialah:
  • Asid urik berlebihan dalam badan
  • Asid urik tidak dibuang dengan berkesan dalam badan

Komplikasi Gout 
Asid urik boleh berkumpul di bawah kulit membentuk benjolan di panggil ’tophi’. Di dalam saluran urinari (air kencing), ia boleh berkumpul membentuk ’batu karang’.


Penghidap gout juga sering berhadapan dengan masalah kesihatan lain seperti:
  • Kegemukan
  • Darah tinggi
  • Hiperlipidemia
  • Diabetes
  • Penyakit batu karang


Faktor lain menjadi punca Gout ialah:

1. Gaya hidup yang tidak sihat
  • Mereka yang banyak mengambil minuman keras terutamanya bir dikatakan lebih berisiko mendapat sakit gout
2. Obesiti / kegemukan
  • Merutama bagi mereka yang mempunyai berat badan lebih 66 kilogram daripada berat badan normal.
3. Penyakit, keadaan kesihatan dan ubat 
  • Sesetengah penyakit seperti tekanan darah tinggi yang tidak dikawal, diabetes, hiperdislipidemia (paras lemak dan kolesterol yang tinggi) dan arteriosklerosis (penyempitan salur darah) boleh juga menyebabkan sakit gout.
4. Pembedahan / sakit tenat
  • Mereka yang menjalani pembedahan atau mendapat sakit tenat secara tiba-tiba dan terlantar lama boleh juga mengalami peningkatan dalam paras asid urik dalam badannya. Malah, ubat mengawal tekanan darah dan kemoterapi juga dikenal pasti boleh meningkatkan paras asid urik dalam badan pesakit.

5. Genetik 
  • Kajian mendapati satu daripada empat pesakit datang daripada keluarga yang ada masalah gout.

6. Pemakanan
  • Sakit gaut juga biasa dikaitkan dengan tabiat pemakanan tidak sihat dan seimbang. Pastikan makan mengikut keperluan pyramid makanan

Di atas adalah senarai punca penyakit gout secara umum. Jika ada antara factor-faktor tersebut ada dalam diri kita, pastikan sentiasa berwaspada. Jika mempunyai tanda tanda gout , segeralah mendapatkan nasihat daripada doktor untuk membuat pengesahan. Pengesanan pada peringkat awal tentunya dapat mengelakkan keadaan lebih buruk.


🌹 Your Trusted SID 🌹
Tel/wsap: 012 451 3311
Instagram: afriza_abuhasan

INFO KEAHLIAN ➡ AHLI

No comments:

POPULAR POSTS

Follow Me